По данным исследований, больше половины россиян хотя бы раз задумывались о смене профессии.
Переход в новую сферу деятельности во взрослом возрасте встречается все чаще и переслал быть чем-то из ряда вон выходящим.
Если вы сейчас в поиске вариантов, но смутно представляете, чем бы хотели и могли заниматься, то вот несколько подсказок для самостоятельного выбора любимого дела.
Переход в новую сферу деятельности во взрослом возрасте встречается все чаще и переслал быть чем-то из ряда вон выходящим.
Если вы сейчас в поиске вариантов, но смутно представляете, чем бы хотели и могли заниматься, то вот несколько подсказок для самостоятельного выбора любимого дела.
Как выбрать профессию?
7 способов узнать: мое или не мое
7 способов узнать: мое или не мое
Начните с трех простых шагов:
Шаг 1. Подумайте, какие профессии вам интересны, могли бы вам понравиться и подойти по способностям и личностным особенностям. Напишите не менее 10 вариантов. Если вы подумывали монетизировать одно из своих хобби, сформулируйте его как профессию и включите в список.
Шаг 2. Вычеркните из списка те профессии, которые по объективным причинам освоить не получится: например, «по возрасту уже не смогу стать балериной», «здоровье не позволит мне работать в шахте». Важно: отсеивайте таким образом только действительно нереализуемые варианты. Не спешите удалять из списка профессии, которые кажутся трудными, но приобрести их возможно.
Шаг 3. Выберите из списка 3–4 профессий, которые вас особенно интересуют и которые вы готовы рассмотреть для себя в качестве новой сферы деятельности.
Итак, у вас есть три-четыре варианта профессий. Как примерить их на себя и сделать выбор?
7 этапов для самостоятельного поиска любимого дела
С их помощью вы сузите круг вариантов и отсеете неподходящие вам профессии.
1. Проверьте, не являются ли намеченные вами профессии исчезающими. Рынок труда и профессий стремительно меняется: по прогнозам, некоторые из ныне существующих профессий исчезнут в ближайшие 5–10 лет (продавцы-кассиры, бухгалтеры, водители, охранники и др.). Одновременно в разных сферах чуть ли не каждый день появляются профессии, на которые стоит обратить внимание. Выбрав профессию из зоны риска, через несколько лет можно остаться не у дел.
Шаг 1. Подумайте, какие профессии вам интересны, могли бы вам понравиться и подойти по способностям и личностным особенностям. Напишите не менее 10 вариантов. Если вы подумывали монетизировать одно из своих хобби, сформулируйте его как профессию и включите в список.
Шаг 2. Вычеркните из списка те профессии, которые по объективным причинам освоить не получится: например, «по возрасту уже не смогу стать балериной», «здоровье не позволит мне работать в шахте». Важно: отсеивайте таким образом только действительно нереализуемые варианты. Не спешите удалять из списка профессии, которые кажутся трудными, но приобрести их возможно.
Шаг 3. Выберите из списка 3–4 профессий, которые вас особенно интересуют и которые вы готовы рассмотреть для себя в качестве новой сферы деятельности.
Итак, у вас есть три-четыре варианта профессий. Как примерить их на себя и сделать выбор?
7 этапов для самостоятельного поиска любимого дела
С их помощью вы сузите круг вариантов и отсеете неподходящие вам профессии.
1. Проверьте, не являются ли намеченные вами профессии исчезающими. Рынок труда и профессий стремительно меняется: по прогнозам, некоторые из ныне существующих профессий исчезнут в ближайшие 5–10 лет (продавцы-кассиры, бухгалтеры, водители, охранники и др.). Одновременно в разных сферах чуть ли не каждый день появляются профессии, на которые стоит обратить внимание. Выбрав профессию из зоны риска, через несколько лет можно остаться не у дел.
Особенно важно учесть перспективы профессии, если для перехода в новую сферу потребуются значительные вложения времени, сил и средств. Хорошая новость в том, что вместо приглянувшейся вам, но устаревающей профессии во многих случаях можно выбрать актуальную и при этом сходную с ней по важным характеристикам.
2. Узнайте больше о профессиях, которые вас заинтересовали. Посмотрите видео, почитайте блоги и сайты профессионалов отрасли, пройдите небольшой обучающий курс, например, онлайн. Цель — расширить свое представление профессии и увидеть не только парадную ее сторону, но и «изнанку»: особенности повседневной рутины, профессиональные риски и другие подводные камни.
3.Посетите отраслевые мероприятия, связанные с профессией: семинары, конференции, форумы, профессиональные группы в социальных сетях — глубже окунитесь в среду профессионалов и отследите свои ощущения от пребывания там.
Познакомьтесь и лично пообщайтесь с людьми интересующей вас сферы. Узнайте, как выглядят будни профессионала, из какого функционала состоит работа, какие у нее приятные и неприятные стороны.
4.Попробуйте отобранные профессии на практике: смоделируйте рабочую ситуацию и понаблюдайте ваши ощущения в ней. Например, если вы думаете о профессии дизайнера интерьера, проведите знакомому мини-консультацию по дизайну квартиры. Если у вас уже есть какие-то знания в интересующей сфере, сделайте небольшой проект бесплатно. Например, проект по SMM-продвижению. Или проведите фитнес-тренировку для нескольких друзей — попробуйте себя в роли тренера. Другой вариант приближения к профессии — начать в качестве волонтера. Думаю, принцип понятен. Хотя не для всех профессий это возможно.
3.Посетите отраслевые мероприятия, связанные с профессией: семинары, конференции, форумы, профессиональные группы в социальных сетях — глубже окунитесь в среду профессионалов и отследите свои ощущения от пребывания там.
Познакомьтесь и лично пообщайтесь с людьми интересующей вас сферы. Узнайте, как выглядят будни профессионала, из какого функционала состоит работа, какие у нее приятные и неприятные стороны.
4.Попробуйте отобранные профессии на практике: смоделируйте рабочую ситуацию и понаблюдайте ваши ощущения в ней. Например, если вы думаете о профессии дизайнера интерьера, проведите знакомому мини-консультацию по дизайну квартиры. Если у вас уже есть какие-то знания в интересующей сфере, сделайте небольшой проект бесплатно. Например, проект по SMM-продвижению. Или проведите фитнес-тренировку для нескольких друзей — попробуйте себя в роли тренера. Другой вариант приближения к профессии — начать в качестве волонтера. Думаю, принцип понятен. Хотя не для всех профессий это возможно.
На этапе «дегустации» профессий не бойтесь пробовать, ошибаться и отказываться от выбранного направления, если не нравится. Пробуйте разное. Позвольте себе какое-то время побыть в поиске.
Важно: отследите свои ощущения в процессе этой практики: что вы чувствуете? Интерес и энтузиазм? Прилив сил и энергии? И какие ощущения по окончании работы: удовлетворенность и желание продолжать или разочарование и усталость? Если усталость, то от чего именно устали? Ваши эмоции в процессе работы и по окончании, а также реакции вашего тела — это важные индикаторы того, «ваше» это занятие или «не ваше».
Обращайте внимание на возникающие страхи: неуверенность и опасение неудачи может помешать вам получать удовольствие от процесса и создать ложное впечатление: «это не мое». Чтобы прояснить ситуацию, повторите практику. С каждой попыткой страх будет все меньше, и вы сможете прочувствовать свою «чистую» реакцию на процесс и результат.
5. Выберите и запишите 5—10 известных вам людей — профессионалов в своем деле, которым вы немного завидуете и смотрите на них как на профи с чувством: «Эх, я тоже так хочу!» Не бойтесь прочувствовать свою зависть: в данном случае она может стать полезным индикатором ваших собственных желаний и стремлений. Того, чего вы втайне хотите, но о чем не смели всерьез мечтать для себя.
Поразмышляйте, чему именно вы завидуете: какому умению, какой деятельности, каким сторонам профессии, каким успехам человека?
6. Подведите итоги предыдущего этапа, и увидите основные потребности, которые вы хотите реализовать в профессии. Подумайте, все ли из них относятся именно к работе или на самом деле связаны с другими сферами жизни. Какие из отобранных профессий наиболее отвечают вашим потребностям?
7. Оцените результаты. Итак, вы выполнили предыдущие этапы: сузили круг профессий, смоделировали ситуации практики в них и соотнесли их с вашими потребностями в сфере работы. Похвалите себя, вы проделали большую работу! Время оценить результаты. Для этого ответьте себе на несколько вопросов.
К какой профессии ваш интерес не угас, а наоборот усилился? При пробе какой профессии вы ощутили радость, азарт, удовольствие? В какой из сфер хочется продолжать практиковаться и учиться?
Пришли к варианту, который вас устраивает и вдохновляет? Поздравляю вас! Планируйте действия по освоению новой профессии и будущему переходу.
Если же запутались и вам трудно прийти к взвешенному решению самостоятельно, не бойтесь обратиться за помощью к специалисту по профориентации. В диалоге можно увидеть многое, что трудно осознать самому.
Поразмышляйте, чему именно вы завидуете: какому умению, какой деятельности, каким сторонам профессии, каким успехам человека?
6. Подведите итоги предыдущего этапа, и увидите основные потребности, которые вы хотите реализовать в профессии. Подумайте, все ли из них относятся именно к работе или на самом деле связаны с другими сферами жизни. Какие из отобранных профессий наиболее отвечают вашим потребностям?
7. Оцените результаты. Итак, вы выполнили предыдущие этапы: сузили круг профессий, смоделировали ситуации практики в них и соотнесли их с вашими потребностями в сфере работы. Похвалите себя, вы проделали большую работу! Время оценить результаты. Для этого ответьте себе на несколько вопросов.
К какой профессии ваш интерес не угас, а наоборот усилился? При пробе какой профессии вы ощутили радость, азарт, удовольствие? В какой из сфер хочется продолжать практиковаться и учиться?
Пришли к варианту, который вас устраивает и вдохновляет? Поздравляю вас! Планируйте действия по освоению новой профессии и будущему переходу.
Если же запутались и вам трудно прийти к взвешенному решению самостоятельно, не бойтесь обратиться за помощью к специалисту по профориентации. В диалоге можно увидеть многое, что трудно осознать самому.
При прочих равных обратите внимание в первую очередь на профессии, смежные с вашей текущей. Например, менеджер по обучению может добрать недостающие компетенции и стать бизнес-тренером. Переход в смежные профессии – наиболее простой путь и требует меньше ресурсов, чем радикальная смена профессии и отрасли.
Это только малая часть практик, помогающих разобраться в себе, определить путь в профессии и возможные направления профессионального развития. И еще одна подсказка. Перед тем как перейти к действиям, оцените 4 условия:
Хотите сменить профессию? Оцените 4 важные условия:
• Ресурсы, которыми вы располагаете для перехода: время и средства на переобучение, возможность переезда и др.
• Ситуация на рынке труда: востребованность и перспективы профессии, требования к успешным кандидатам.
• Ваши ожидания и требования к работе: готовы ли вы на снижение дохода на время перехода в новую профессию; соответствие профессии вашему образу жизни, финансовые ожидания и др.
• Сильный и стойкий интерес ко вновь выбранной профессии и готовность вкладывать силы и средства в профессиональное развитие.
• Ситуация на рынке труда: востребованность и перспективы профессии, требования к успешным кандидатам.
• Ваши ожидания и требования к работе: готовы ли вы на снижение дохода на время перехода в новую профессию; соответствие профессии вашему образу жизни, финансовые ожидания и др.
• Сильный и стойкий интерес ко вновь выбранной профессии и готовность вкладывать силы и средства в профессиональное развитие.
Сменить сферу деятельности — зачастую дело непростое. Но любимое дело дает много энергии, в том числе для преодоления препятствий и сложностей, связанных с переходом и адаптацией в новой профессии.
Меркушенко Юлия Николаевна
ИНН: 431205180500
(с) 2018-2025
ИНН: 431205180500
(с) 2018-2025
Оставаясь на сайте, вы даете согласие на обработку файлов cookies